يعد نزيف اللثة من أكثر وأصعب المشاكل التي تواجه الكثير من الناس، ويعد أحد العلامات الدالة على مرض التهاب اللثة الشائع، ويُعرف بأنه تهيج واحمرار في لثة الأسنان، ويمكن أن يكون من أسباب نزيف اللثة هو غسل الأسنان بطريقة عنيفة أو بعد انقطاع فترة طويلة، وكذلك تركيب طقم أسنان غير مناسب للفم أو بطريقة خاطئة.
أسباب نزيف اللثة عند غسل الأسنان
يوجد الكثير من الأسباب التي قد تؤدي إلى خطر نزيف اللثة ونذكر منها ما يلي:
تَجمُع بقايا الأكل بين الأسنان
حيث من الممكن أن تتجمع بقايا الطعام بين الأسنان، وذلك نتيجة لعدم تنظيف الأسنان بشكل منتظم أو غير صحيح، ونتيجة لذلك تتكون طبقة من بقايا الطعام تسمى البلاك، وللعلم فإن البلاك يُعد بيئة ملائمة ورائعة لتكاثر البكتيريا التي تعيش وتتغذى على بقايا الطعام هذه، تاركة وراءها مواد كيميائية حمضية Acidic والتي بدورها تسبب الكثير من المشكلات، من أهمها: التهاب اللثة ونزيفها، ومن الممكن أن يزداد تفاعل اللثة مع البلاك في بعض الحالات، مثل: نقص التغذية، والحمل، والولادة.
الإصابة ببعض الأمراض وتناول بعض الأدوية
يوجد كذلك من الأسباب الأخرى والتي ليس لها أي علاقة بتراكم طبقة البلاك على الأسنان، مثل: التهاب اللثة والنزيف المصحوب بعرض جانبي لبعض الأمراض المشهورة، مثل:
- سرطان الدم.
- السكري.
- نقص المناعة الذاتي.
ويجب العلم كذلك أن استخدام بعض الأدوية، مثل: أدوية علاج أمراض القلب، ومضادات الاكتئاب يؤدي في معظم الأحيان إلى نزيف اللثة.
الوراثة
عامل الوراثة يلعب دورًا رئيسًا في الإصابة بالتهاب اللثة ثم نزيف اللثة، حيث إن الأشخاص المعرضين للإصابة بمرض التهاب اللثة لأسباب وراثية هم أكثر عرضة بستة أضعاف للإصابة بالتهاب اللثة، فإذا كان هناك أي أحد من أفراد العائلة قد اشتكى أو يشتكي من أمراض اللثة؛ فإنه بنسبة كبيرة يكون مرجحًا أن يصاب أشخاص آخرون من أفراد العائلة بالمرض ذاته.
أعراض التهاب اللثة (Gingivitis)
يحدث التهاب اللثة عندما يهمل الشخص تنظيف الأسنان وعدم المداومة على ذلك، إذ تتكون مادة شبه لزجة وشفافة على الأسنان، وكذلك اللثة وتسمى بلاك، ويتم التخلص منها عن طريق التنظيف المستمر للأسنان، أما في حالة تراكم البلاك على الأسنان؛ فإنها تتحول إلى مادة صفراء اللون وصلبة، وللأسف فإنه يصعب إزالتها، وتساعد بشكل كبير على نمو البكتيريا، ومن أعراض التهاب اللثة ما يأتي:
- انتفاخ اللثة.
- احمرار اللثة.
- رائحة الفم الكريهة.
- سهولة نزيف اللثة عند غسل الأسنان.
- ضَعف بنية اللثة.
أسباب أخرى لنزيف اللثة
يوجد عدة أسباب لنزيف اللثة، وتتمثل تلك الأسباب فيما يلي:
التهاب دواعم السن (Periodontitis)
التهاب دواعم السن هو مرض التهابي مزمن يصيب الفم، يتطور عادةً بعد التهاب اللثة الذي لم يتم علاجه بشكل صحيح مع تراكم البلاك والجير تحت اللثة.
عيادات أسنان اللؤلؤ: تعرف علي خدماتنا الطبية
- تقويم الأسنان
- تجميل الأسنان
- علاج العصب وجذور الأسنان
- حشوات الأسنان التجميلية
- تنظيف الأسنان وإزالة الجير
- جراحة الوجه والفكين
عيادات أسنان اللؤلؤ صرح طبي كبير متخصص في طب الأسنان يضم نخبة من الاستشاريون وأطباء الأسنان. هدفهم الأول والوحيد هو “منحك إبتسامة ساحرة”.
نقص الفيتامينات
يمكن في حالات نادرة أن يؤدي نقص الفيتامينات إلى التهاب اللثة، مثل: نقص فيتامين سي، أو النياسين وقد تظهر نقاط حمراء أو أرجوانية وكدمات في الفم.
التغيرات الهرمونية
يمكن أن يؤدي الحمل إلى حدوث تغيرات هرمونية؛ مما يؤدي إلى تفاقم التهاب اللثة المعتدل، وقد يتسبب غثيان الصباح أثناء الحمل في إهمال بعض النساء لنظافة الفم؛ مما يساهم عن غير قصد في التهاب اللثة، فإذا أهملت المرأة الحامل نظافة فمها، خاصة بسبب غثيان الصباح أو لأنها متعبة، يمكن لطبيب الأسنان أن يوصي بأساليب لتنظيف أسنانها ولثتها؛ لتجنب تفاقم هذا الغثيان.
انقطاع الطمث
يمكن أن يؤدي انقطاع الطمث إلى التهاب اللثة المتقشر، وهو مرض مؤلم وغير مفهوم جيدًا، ويحدث غالبًا عند النساء بعد انقطاع الطمث، في هذه الحالة تنزف الطبقات الخارجية من اللثة بسهولة، وتنفصل عن النسيج الداعم الأساسي؛ مما يؤدي إلى تعريض النهايات العصبية اللثوية، يمكن إزالة الطبقات الخارجية من أنسجة اللثة باستخدام مسحة أو دفع هواء عند طبيب الأسنان، ووجب التنبيه إلى أنه إذا ظهر التهاب اللثة المتقشر أثناء انقطاع الطمث، فقد يؤدي بدء العلاج بالهرمونات البديلة إلى تحسين الأعراض، خلاف ذلك يمكن لطبيب الأسنان أن يصف كورتيكوستيرويد في غسول الفم، أو معجون أسنان يوضع مباشرة على مناطق الالتهاب.
تناول الأدوية
قد يؤدي تناول الأدوية التي تساهم في عدم تجلط الدم إلى نزيف اللثة خلال غسل الأسنان، وهناك العديد من أدوية مميعات الدم، مثل:
- الوارفارين (Warfarin).
- الأسبرين (Aspirin).
- الهيبارين (Heparin).
الوقاية والعلاج
إن علاج نزيف اللثة ينقسم إلى طريقين، كما الآتي:
العلاج الوقائي
هناك عدة طرق لتحسين صحة الفم، والمساعدة في القضاء على نزيف اللثة، ونظرًا لأن نزيف اللثة ناتج بشكل أساسي عن الإزالة غير الكاملة للبلاك من الأسنان الموجودة أسفل خط اللثة؛ فإن إنشاء نظام فعال لنظافة الفم يعد طريقة رائعة للمساعدة في علاج أمراض اللثة والوقاية منها، فيما يلي بعض النصائح الخاصة بنظافة الفم التي ستساعد في الحفاظ على صحة فمك بالكامل ومنع نزيف اللثة أو تقليله:
- نظف أسنانك كثيرًا: التنظيف بفرشاة أسنان ناعمة في حركة دائرية سيساعد على تحفيز اللثة، ومنع نزيفها، وتقوية الأنسجة التي تحمي أسنانك.
- التنظيف بالخيط كل يوم: يعد التنظيف بالخيط من أكثر الطرق فعالية؛ للمساعدة في منع نزيف اللثة، والحفاظ على صحة الفم الجيدة، حيث يزيل ذلك البلاك، وجزيئات الطعام التي قد تكون تحت اللثة وتسبب النزيف.
- تجنب التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى إتلاف لثتك، ويجعلك أكثر عرضة للإصابة بأمراض اللثة.
- راجع طبيب الأسنان بانتظام: يمكن أن تسبب بكتيريا البلاك الضارة مشاكل أخرى غير التهاب اللثة، مثل: ضعف مينا الأسنان، سيؤدي التنظيف الذي يقوم به طبيب أسنانك مرتين سنويًا إلى إزالة البلاك والجير الذي لا يمكنك إزالته في المنزل، سيساعد هذا على منع نزيف اللثة، والحفاظ على صحة فمك.
- الحفاظ على نمط حياة صحي: توصي جمعية طب الأسنان الكندية بتناول الأطعمة المغذية؛ للمساعدة في تقوية الأسنان واللثة، بالإضافة إلى ذلك، فإن تقليل التوتر في حياتك يمكن أن يساعد في الوقاية من أمراض اللثة.
العلاج الطبي
في حالة أن العلاج الوقائي لم يُجدي نفعًا في علاج نزيف اللثة المستمر، يتوجب عليك البحث عن العلاج الدوائي أو العلاج الطبي، وذلك بعد استشارة الطبيب، وفي الغالب يتمثل العلاج الطبي في ما يأتي:
وضع الشاش الطبي
يتم وضع الشاش الطبي المعقم على مكان النزيف حتى يتوقف تمامًا.
إزالة التكلسات
يجب إزالة التكلسات، وذلك بالبطع يتم بمعدات طبية خاصة يستخدمها طبيب الأسنان، فقد تكون تلك التكلسات واحدة من أسباب نزيف اللثة.
ترميم الأسنان
يجب العلم أنه يوجد العديد من الطرق لترميم الأسنان التالفة، ومنها: تلبيس الأسنان بقشور من الخزف، وهي تُعرف بالفينير، فقد يكون نزيف اللثة نتيجة مشكلة ما في الأسنان، يجب عليك أن تعلم أنه ينصح بمراجعة طبيب الأسنان مرتين في السنة على الأقل، وذلك لعمل الفحص الدوري، وتنظيف الأسنان إن احتجت لذلك.
ننصحك بمراجعة طبيب أسنان من خلال عياداتنا المتخصصة “عيادات اللؤلؤ للأسنان“.
خطوات إضافية للتقليل من نزيف اللثة
في ما يأتي بعض من الخطوات تحمي من الإصابة بنزيف اللثة:
تجنب المأكولات الغنية بالكربوهيدرات والسكريات
حيث تعد تلك المأكولات الغذاء الرئيس للبكتيريا التي تنمو بداخل الفم، والتي بدورها تسبب نزيف اللثة.
تناول الأغذية الغنية بالألياف وفيتامين ج (Vitamin C)
يجب تناول الأغذية الغنية بالألياف وفيتامين ج، وذلك لأن الألياف تقوي أربطة لثة الأسنان بل وتدعمها، وأيضًا يعمل فيتامين ج على الوقاية من ضعف أنسجة اللثة.
تجنب التدخين
ذلك لأن السجائر تحتوي على الكثير والكثير من المواد المضرة، والتي تساعد على نمو البكتيريا وتكاثرها، كما تضرّ قدرة اللثة على التجديد أو ما يعرف بالتعافي الذاتي.
وفي الختام… نوصيك بالحفاظ على نظافة الفم بشكل جيد لمنع تكون طبقة البلاك، وذلك عن طريق غسل أسنانك ولثتك مرتين في اليوم على الأقل، ويفضل بعد الوجبات بمعجون أسنان مفلور، يجب أن تتم حركة الفرشاة من اللثة نحو السن وإمالة شعيرات الفرشاة بزاوية 45 درجة، ولا تتردد في طلب مشورة أخصائي صحة الأسنان إذا واجهتك أي مشكلة.
