تجارب المضمضة بالماء والملح منذ مئات السنين أثبتت أهميتها لتعزيز صحة الفم، لذا سنتعرف في متن المقال على أبرز فوائد المضمضة بالملح للأسنان ولصحة الفم واللثة، بجانب معرفة الطريقة الصحيحة لعمل محلول المضمضة، فقط أكمل معنا قراءة المقال ونعدك بفائدة حصرية.
فوائد المضمضة بالملح للأسنان
المحلول الملحي أو الملح والماء واحد من أقدم طرق الطب البديل لتنظيف الفم والأسنان ولتسكين الألم وغيرها من الفوائد التي استطاع محلول الملح والماء تقديمها لطب الأسنان، ومن هذه الفوائد:
التخلص من بكتيريا الفم والأسنان
ينتج عن تراكم بقايا الطعام والبلاك حمضيات تسبب تكاثر للبكتيريا الضارة الموجودة بالفم، وهو ما يسبب ضعف مينا الأسنان ووصول هذه البكتيريا إلى العصب يسبب تسوس الأسنان والألم الشديد الناتج عنه، لذا عمل مضمضة بالماء والملح تحمي بنسبة كبيرة من وجود هذه البكتيريا بسبب البيئة المالحة في الفم.
مسكن قوي لألم الأسنان
تقليل الالتهابات وتسكين الألم من أبرز فوائد المضمضة بالملح للأسنان حيث يساعد بدرجة كبيرة في تجنب تسرب البكتيريا إلى الأسنان وهو ما يسكن ألم التهاب اللثة وعصب الأسنان، كما أنه يحمي من التهاب اللوزتين الناتج عن تسرب البكتيريا من الأسنان إلى الحنجرة واللوزتين.
تحمي من تكون البلاك
تكاثر البكتيريا في الأسنان هو المسبب الأول لتراكم الجير والبلاك، حيث تؤدي إلى وجود أحماض تهيء الوسط الحامضي المدمر لمينا الأسنان، بينما المضمضة بالملح توزان قاعدية الأسنان وهو ما يحمي مينا الأسنان من البلاك أو الجير الأصفر.
عيادات أسنان اللؤلؤ: تعرف علي خدماتنا الطبية
- تقويم الأسنان
- تجميل الأسنان
- علاج العصب وجذور الأسنان
- حشوات الأسنان التجميلية
- تنظيف الأسنان وإزالة الجير
- جراحة الوجه والفكين
عيادات أسنان اللؤلؤ صرح طبي كبير متخصص في طب الأسنان يضم نخبة من الاستشاريون وأطباء الأسنان. هدفهم الأول والوحيد هو “منحك إبتسامة ساحرة”.
التخلص من الرائحة الكريهة
يعتبر غسول الماء والملح من أفضل أنواع الغسول الطبيعية التي تنظف الأسنان وتطهر الفم من البكتيريا الضارة المسببة للرائحة الكريهة، لتحصل على رائحة فم صحية منعشة تزيد من ثقتك بذاتك.
أما عن فوائد المضمضة بالملح للأسنان الأخرى فمنها:
- مطهر قوي للأسنان.
- حماية اللثة من الالتهابات.
- حماية تيجان الأسنان.
- تسرع من شفاء جروح اللثة عند خلع الأسنان.
- وصفة سهلة التحضير.
- تمنع حدوث نزيف اللثة.
- سرعة التئام الأنسجة.
- لا يسبب أضرار بسبب عدم اشتماله على مكونات كيميائية ضارة.
- لا يسبب حساسية سبب خلوه من الكحول.
طريقة تحضير مضمضة الملح للأسنان
للحصول على فوائد المضمضة بالملح للأسنان، يمكنك تحضير المحلول الملحي للمضمضة به باتباع الخطوات التالية:
- أضف نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب ماء الفاتر.
- البدء في المضمضة بكمية صغيرة من الماء مع الحرص على توصيل الماء إلى جميع الأسنان واللثة.
- احرص على ببصق كمية الماء وتجنب بلعها.
- كرر نفس الخطوات مع باقي كمية المحلول.
- فور الانتهاء من المضمضة بالماء والملح عليك تفريش أسنانك بالمعجون والفرشاة جيدًا.
إرشادات عند المضمضة بالملح للأسنان
بسبب فوائد المضمضة بالملح للأسنان منذ الحضارات القديمة؛ كان من أفضل الطرق العلاجية والوقائية لصحة الفم والأسنان، وتوجد بعض النصائح عليك مراعاتها عند المضمضة بالماء والملح منها:
- تقليل كمية الملح المستخدمة في تحضير المحلول تجنبًا لآثار الملح الضارة مثل تهيج الجلد وجفاف الفم.
- الحرص على بصق المحلول الملحي بعد انتهاء الغرغرة به تجنبًا لبلعه وخطورته على المعدة وارتفاع ضغط الدم.
- عدم الإكثار من المضمضة بالماء والملح تفاديًا لبعض الأضرار مثل تهيج اللثة وحساسية اللثة المفرطة والنزيف.
- ينصح بغسل الأسنان بعد المضمضة بمعجون غني بالفلورايد لأن حماية مينا الأسنان من التآكل ليس من ضمن فوائد المضمضة بالملح للأسنان.
إذا كنت تبحث عن غسول ومطهر قوي للأسنان والفم؛ ننصحك بالغرغرة بالماء والملح مرة يوميًا، حيث أن فوائد المضمضة بالملح للأسنان تغنيك عن الكثير من أنواع الغسول المصنعة من مواد كيميائية بجانب تعزيزها لصحة اللثة والفم.
