لم يتوقف الطب البديل يومًا عن تقديم فوائده لعلاج الكثير من الأمراض وتسكين الألم، ومنها انتشار الكثير من الأقاويل حول فوائد الثوم للأسنان على مستوى تقليل التهابات اللثة وتسكين الألم ومحاربة البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان، إذًا ما هي حقيقة فوائد الثوم للثة والأسنان؟ وكيفية استخدام الثوم لتبييض الأسنان؟
الثوم
الثوم أحد الأعشاب المشهورة وذائعة الصيت في جميع المطابخ الشرقية والغربية بدون استثناء، فهو يضفي نكهة مميزة لا يمكن الحصول عليها من أي نبات عشبي آخر، بجانب رائحته النفاذة التي جعلته من أقوى التوابل في الطهي، كما أنه من أكثر الأعشاب الطبيعية التي تدخل ضمن مكونات الكثير من الأدوية ومستحضرات
فوائد الثوم للأسنان
قديمًا كانت فصوص الثوم الصحيحة هي علاج فعال لتسكين ألم الأسنان والتهاب اللثة، حيث كان المريض يقوم بمضغ فصين من الثوم وتركهما لدقائق على مكان الألم، فمع فوائد الثوم للأسنان واللثة الكثيرة يمكن القول بأنه يمكن أن يساعد بدرجة كبيرة في علاج التهابات الأسنان بخواص ومركبات مفيدة لصحة الفم، بجانب فوائد الثوم للأسنان الأخرى ومنها:
- تسكين ألم الأسنان حيث يحتوي الثوم على مركب الأليسين المضاد للالتهاب والبكتيريا وبخواص مسكنة للألم.
- يحتوي الثوم على مضادات الالتهاب التي تعالج التهابات اللثة ومنها مضادات الأكسدة.
- يطهر الثوم الأسنان واللثة من البكتيريا الضارة باعتباره مطهر طبيعي.
- يخفف الثوم من حدة خراج الأسنان المتكون نتيجة نمو البكتيريا في اللثة.
- يساعد في مقاومة أنسجة الأسنان للفطريات الفموية المسببة لتساقط الأسنان وتخلخلها فيما يعرف باسم مرض دواعم الأسنان.
- يساعد في سرعة تعافي التقرحات الفموية أو الوقاية منها بصورة كبيرة.
- من ضمن فوائد الثوم للأسنان واللثة امتلاكه خواص مضادة لحساسية اللثة.
- مهم لإفراز اللعاب بصورة طبيعية مما يمنع جفاف الفم وتقرحه وتقرح الشفاه.
- فوائد الثوم لتبييض الأسنان لم تثبت علميًا، ولكن يمكن أن يساعد في إزالة المينا الموجود على الأسنان وحمايتها من الاصفرار.
العناية بالشعر والبشرة لغناه بمضادات الأكسدة والمعادن مثل الحديد والمنجنيز والفيتامينات وغيرها.
فوائد الثوم العامة
لا تقتصر فوائد الثوم فقط على أهميته كعشب ذو نكهة قوية وطعم مميز في معظم الأكلات، ولكن فوائده الصحية التي جعلت منه على مر الأزمنة عشب علاجي وطبي لكثير من الأمراض، فهو يساعد على:
- تطهير الأمعاء والجهاز الهضمي من البكتيريا الضارة، بجانب تطهير الكبد من السموم.
- تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم من خلال خفض تأثير الدهون المشبعة والغير صحية.
- ضبط مستوى السكر في الجسم وتحفيز إفراز الأنسولين.
- حماية الشعر من التساقط وزيادة كثافته.
- علاج التهابات البشرة وحمايتها من التأكسد والاسمرار.
- التعزيز من عملية الهضم وتحفيز إفراز المعدة للعصارة اللازمة لتسهيل الهضم.
- تنشيط الدورة الدموية وتدفقها لأعضاء الجسم.
- مفيد لنضارة البشرة من خلال تحفيز إنتاج الكولاجين اللازم لشد البشرة وحمايتها من التجاعيد.
كيفية استخدام الثوم للأسنان
أثبتت الأبحاث الطبية أن مركب الأليسين موجود بنسبة كبيرة في الثوم الطازج، لذا يجب أن يكون الثوم طازجًا أو صحيحًا على عكس ثوم البودرة أو مسحوق الثوم، وتوجد أكثر من طريقة يمكن من خلالها استخدام الثوم لتسكين ألم الأسنان واللثة ومنها:
مضغ الثوم
حيث يتم مضغ فصين من الثوم الطازج وتركهما في مكان الألم لفترة، أو العض عليهم دون مضغهم في حال عدم القدرة على استساغة طعم الثوم، حيث يتم وضعه على المنطقة المصابة من الفم والأسنان والضغط عليه لمدة 3-5 دقائق.
الثوم والعسل
يمكن وضع 4 فصوص ثوم في الخلاط وهرسه جيدًا مع إضافة ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي وتناولها مرة يوميًا لتحصل على فوائد عديدة من الثوم، أو يمكن وضع الخليط على المنطقة الملتهبة من اللثة لمدة دقائق.
عيادات أسنان اللؤلؤ: تعرف علي خدماتنا الطبية
- تقويم الأسنان
- تجميل الأسنان
- علاج العصب وجذور الأسنان
- حشوات الأسنان التجميلية
- تنظيف الأسنان وإزالة الجير
- جراحة الوجه والفكين
عيادات أسنان اللؤلؤ صرح طبي كبير متخصص في طب الأسنان يضم نخبة من الاستشاريون وأطباء الأسنان. هدفهم الأول والوحيد هو “منحك إبتسامة ساحرة”.
معجون الثوم والملح
تعرف باسم وصفة الثوم لتبييض الأسنان؛ حيث تعتمد هذه الوصفة على عمل معجون طبيعي من الثوم وملح الطعام لتنظيف الأسنان، فبجانب قدرته على قتل البكتيريا؛ تساعد على التخلص من الجير وتصبغات الأسنان التي تعطيها مظهر غير صحي.
وضع الثوم في الأذن لألم الأسنان
يتحدث البعض وبخاصة الجدات عن فوائد الثوم في الأذن للأسنان وبخاصة للأطفال، من خلال هرس الثوم وإضافة قطرات من زيت جوز الهند الدافئ إليه ووضع قطرتين في كل أذن، أو من خلال وضع فصوص ثوم صحيحة في فتحة الأذن، ولكن هل وضه الثوم في الأذن لعلاج الأسنان فعال؟، فعلى الرغم من فعالية هذه الوصفات أحيانًا في تسكين ألم الأسنان؛ إلا أنها طرق خاطئة ومضرة بالأذن ويمكن أن تسبب انسداد لفتحات الأذن أو تؤثر على طبلة الأذن.
هل الثوم يبيض الأسنان؟
لم يثبت بالدليل القاطع فوائد الثوم لتبييض الأسنان، ولكن الثوم من أكثر الأعشاب المفيدة لصحة الفم واللثة، حيث يمتلك الثوم عدد كبير من المركبات المضادة للبكتيريا المسببة لاصفرار الأسنان، وتعتبر وصفة الثوم والملح من أهم الوصفات المفيدة لتبييض الأسنان والتخلص من البقع والجير، حيث يمكن عمل الوصفة كمحلول ملحي للغرغرة به، أو كمعجون لغسل الأسنان.
أضرار الثوم للأسنان
لا يمكن مقارنة فوائد الثوم للأسنان واللثة بأضراره؛ فأضراره بسيطة تكمن في:
- يسبب رائحة فم كريهة أو غير مستحبة.
- قد يؤدي استخدام معجون الثوم والملح إلى تقرح اللثة أو نزيفها.
- قد يسبب حساسية أسنان.
- قد يسبب استخدامه اضطرابات في الهضم أو حموضة المعدة أو ارتجاع المريء.
طريقة التخلص من رائحة الثوم في الفم
قد يرفض البعض استخدام الثوم في تسكين ألم الأسنان أو التهاب اللثة بسبب رائحة الثوم غير المستحبة في الفم، ولكن يمكن التخلص منها بعدة طرق منها:
- شرب الشاي المضاف إليه القرنفل أو الهيل.
- مضغ بعض أوراق النعناع الأخضر.
- مضغ الليمون أو شرب كوب من عصير الليمون الطازج.
- شرب الشاي الأخضر.
- تناول كوب من اللبن المضاف إليه الهيل أو القرنفل أو القرفة.
وبالتالي فوائد الثوم للأسنان واللثة عديدة ولكن يجب الحذر عند استخدام الثوم على المناطق المصابة وعدم الاكتفاء به كعلاج وحيد لحل مشكلة الألم أو التسوس والالتهاب، بل يجب الرجوع للطبيب للبدء في العلاج المناسب.
